presionando Tecla Windows + R sale el "command prompt" y escribir lo siguiente:

shutdown -s -t 00

-s apaga el equipo. si está solo, muestra una ventana donde informa que el sistema se va a cerrar y que hay que guardar los cambios hechos a los documentos y cerrar lo demás.

-t 00 evita mostrar lo anterior. los 00 indican que no espere nada sino que apague de inmediato.